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当你能超过篮筐的时候并不意味着你能灌蓝了,首先,你要确定你长期进行运动有良好的身体协调能力,其次,腰腹的力量必不可少,还有就是公二,公三头肌(字不会写,就是胳膊上的那块)要足够健壮,这样可以避免的胳膊不被拉伤,或者从蓝筐上飞出去,我第一次灌蓝的时候并不知道,导致我现在右胳膊的韧带时常会疼.我身高185CM,呵呵.
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大家好,我是阿远。
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公开的私服端,已经没什么技术,只是制作不同,修改的不同;
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